Maisto papildų poreikis šiandien: ką sako naujausi moksliniai tyrimai?
Vieną rytą atsikėliau pavargęs labiau nei vakare. Sportuoju reguliariai, valgau neblogai, bet vis tiek – kažko trūko. Tada draugas mestelėjo: „O tu elektrolitų nevartoji?“ Pasirodo, net neprakaituojant per maratoną, organizmui jų kartais tiesiog pritrūksta. Čia ir prasidėjo mano paieškos, kas išties svarbu kūnui, o kas – tik papildas dėl papildymo. Ką išmokau? Kad mokslas jau…
PILNAS STRAIPSNIS “Maisto papildų poreikis šiandien: ką sako naujausi moksliniai tyrimai? ” »